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Ref.: 0237 Categorías:   
Nombre: El Plexo Solar y los logros    
Descripción:

Hacemos fluir la energía del plexo solar meditando sobre los logros que hemos conseguido. Ayuda para aumentar la auto estima y desbloquear los miedos que se almacenan en el plexo solar.

 
Comentarios:
Mª Amelia 02-07-2015 08:01:40
Calor en brazos, cara y pecho.

He sentido una indescriptible alegría interior. Ganas de reir y de llorar de alegria.

He sentido que la vida ahora parte desde mi interior hacia fuera.

La luz me ha proporcionado como una barrera protectora que rodea mi cuerpo y ello me ha hecho sentir mas seguridad en mi misma. 19/07/15

GRACIAS.


 

¿Qué es una meditación guiada?

Una meditación guiada consiste en usar el poder de la mente para visualizar una situación, con la ayuda del "guía" (en éste caso John Curtin) que conduce a los participantes por un determinado recorrido mental. Las meditaciones guiadas encajan perfectamente dentro de nuestro concepto occidental que parece necesitar una estructura y forma dentro de un trabajo energético o espiritual, aparte de la posibilidad de alcanzar metas concretas.

Otra ventaja de éste tipo de meditación es que el trabajo mental activa nuestro lado energético. En otras palabras, lo que creamos con la mente se convierte a un nivel más profundo en un trabajo energético, consiguiendo así un resultado más profundo y efectivo. Además, se puede elegir el nivel al que se desea trabajar. Quiero decir que si sólo deseas reducir tu estrés o relajarte después de un día laboral, ¡adelante! Experimentarás un bonito "paseo virtual" para relajarte y olvidarte del estrés durante una hora. Pero si tu meta es ahondar en tu "ser interior" y explorar tus caminos energéticos y/o espirituales, te aportará mucho en ese sentido.

Lo importante, por encima de todo, es pasarlo bien así que... ¡a disfrutar!

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