Calendario de meditaciones
Pagina Principal
Bájate más de 200 Meditaciones AQUI

 


Descargas de Meditaciones - Detalle de Meditación

 

Descargar Archivo: Meditación grátis mp3
 
Id: 107 Estadísticas:
 Valoración de 1 al 10: S/V
 Descargas: 274
 Comentarios: 1
 
Ref.: 0150 Categorías:   
Nombre: Ho´Oponopono y la culpa    
Descripción: Trabajamos la diferencia entre la responsabilidad y la culpa de esta técnica. Util para los que ya practican la técnica
 
Comentarios:
M.Cinta 20-06-2013 06:32:56
Hola John! Me encantó la medi y es una gran herramienta!! Sólo un inconveniente... Creo que no está entera... Se corta a los 28min 49seg cuando nos dices que tenemos que decir: 100% de responsabilidad, 0% de culpa. Creo que no debe de estar entera porque entiendo que no acabamos el proceso, además al final de las medis siempre nos acompañas hasta que abrimos los ojos y en esta no...


 

¿Qué es una meditación guiada?

Una meditación guiada consiste en usar el poder de la mente para visualizar una situación, con la ayuda del "guía" (en éste caso John Curtin) que conduce a los participantes por un determinado recorrido mental. Las meditaciones guiadas encajan perfectamente dentro de nuestro concepto occidental que parece necesitar una estructura y forma dentro de un trabajo energético o espiritual, aparte de la posibilidad de alcanzar metas concretas.

Otra ventaja de éste tipo de meditación es que el trabajo mental activa nuestro lado energético. En otras palabras, lo que creamos con la mente se convierte a un nivel más profundo en un trabajo energético, consiguiendo así un resultado más profundo y efectivo. Además, se puede elegir el nivel al que se desea trabajar. Quiero decir que si sólo deseas reducir tu estrés o relajarte después de un día laboral, ¡adelante! Experimentarás un bonito "paseo virtual" para relajarte y olvidarte del estrés durante una hora. Pero si tu meta es ahondar en tu "ser interior" y explorar tus caminos energéticos y/o espirituales, te aportará mucho en ese sentido.

Lo importante, por encima de todo, es pasarlo bien así que... ¡a disfrutar!

Volver arriba

Derechos de autor: Todos los gráficos, contenidos y estilos de diseño en esta web son propiedad intelectual de la Fundación Sauce, excepto cuando se especifica lo contrario. © Fundación Sauce, 2009